本文目录一览：

• 1、一年应季时令水果蔬菜时间表
• 2、各个月份的时令水果都有什么

一年应季时令水果蔬菜时间表

1、春季（农历一~三月）蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春笋等 水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。

2、俗话说，什么样的年纪，该做什么样的事情。吃水果也一样，水果吃应季的最好。

3、一年四季水果自然成熟时间表分为春季（3~5月）、夏季（6-8月）、秋季（9-11月）、冬季（12-2月）。春季（3~5月）菠萝、芒果、樱桃、山竹、荔枝、桑葚、草莓、青枣、枇杷、油桃、李子、榴莲、香蕉等等。

4、月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇、草头等。2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜笕、生菜、各种萝卜、芥蓝等。3月：青菜、菠菜、芹菜、菜笕、花菜、韭菜、甘蓝、大蒜、杭白菜、茼蒿、生菜、鸡毛菜、菜笕、各种萝卜、塌棵菜、丕蓝、芥蓝、笋等。4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜、黄瓜。

5、按照时节吃时令的蔬菜更健康更环保，对于反季菜最好是不要去吃，下面看看四季时令蔬菜大全及相关资料。 四季时令蔬菜大全1 春季（农历一至三月） 蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。

各个月份的时令水果都有什么

1、时令水果就是在各个不同的季节中按照自然规律成熟的各种水果。时令水果 一 月：柿子、猕猴桃，二月：甘蔗，三月：菠萝。

2、一月份的时令蔬菜包括青菜和菠菜，水果则有木瓜、红香蕉和樱桃。 二月份的应季蔬菜有卷心菜和菠菜，水果则包括甘果蔗、草莓和番石榴。 三月份的蔬菜时令品种有韭菜和甘蓝，水果则有杭白菜、枇杷、红香蕉和樱桃。

3、六月份应季水果是樱桃和荔枝。樱桃性温，有补气调中的功效，健脾开胃，美容养颜。荔枝同样具有美容健脾作用，还可补脑健身，含有丰富的维生素，增强免疫能力。这两种水果都不宜多吃，以防上火。 七月份应季水果有龙眼和桃子。

4、四季的时令水果，与地区有关。热带（以广州为代表）：春季：香焦，蕃茄；夏季：龙眼，荔枝；秋季：黄皮，桔子；冬季：菠萝，柚子。亚热带（以杭州为代表）：春季：草莓，樱桃；夏季：枇杷，杨梅；秋季：早熟梨，桃；冬季：柑桔，柚子。

5、月木瓜 、2月樱桃、3月枇杷 、4月柠檬、5月芒果 、6月香瓜 、7月菠萝蜜、8月百香果、9月火龙果、10月无花果 、11月杨桃、 12月草莓。

6、春季蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春笋等。春季水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。